Comment étudier : les meilleures méthodes pour travailler

Étudier efficacement peut parfois sembler compliqué mais avec les bonnes méthodes, tout devient plus simple et plus accessible. Que vous soyez au lycée, à l’université ou en train de préparer un concours, il existe des stratégies adaptées à vos besoins qui peuvent vous aider à travailler de manière plus organisée et sereine.

Dans cet article, nous partageons avec vous des techniques concrètes pour enfin comprendre comment étudier de façon efficace et vous permettre ainsi de renforcer votre confiance et d’atteindre vos objectifs scolaires.

Les fondamentaux d'une bonne organisation pour étudier

Avant d’aborder les techniques spécifiques, il est essentiel de poser les bases d’une organisation solide. Ces éléments créent un environnement favorable à l’apprentissage et permettent d’appliquer les méthodes avec succès.

Définir des objectifs clairs : sachez précisément ce que vous souhaitez apprendre. Établissez des priorités pour orienter vos études.
Créer un planning réaliste : répartissez vos sessions de travail en tenant compte de vos pics d’énergie (matin, après-midi ou soir).
Choisir un espace de travail adapté : un lieu calme, bien éclairé, avec un minimum de distractions.
Prendre soin de soi : un sommeil régulier, une alimentation équilibrée et une activité physique hebdomadaire favorisent une meilleure concentration et mémorisation.

La méthode Cornell : Votre alliée pour des fiches de révision structurées

La méthode Cornell est une technique de prise de notes structurée développée par Walter Pauk à l’Université Cornell dans les années 1940. Cette méthode est née de sa volonté de rationaliser son processus de prise de notes. Il eut alors l’idée de diviser sa feuille de notes en quatre sections distinctes, chacune ayant un rôle spécifique.
Bien que cette méthode ait été initialement conçue pour la prise de notes en cours, elle s’adapte parfaitement à la création de fiches de révision. Elle permet de structurer les informations de manière à les synthétiser efficacement, facilitant ainsi la mémorisation des points clés.

La présentation : La première section, située en haut de la page, est dédiée aux informations telles que la matière, la date, le titre de la leçon, de l’ouvrage ou de la conférence. Il est conseillé, afin de maintenir une certaine cohérence et vous permettre de vous y retrouver plus facilement, de suivre toujours le même modèle.
Prise de notes : Lorsque vous suivez un cours, lisez un ouvrage ou écoutez une masterclass, notez dans la colonne de droite les mots-clés ou phrases courtes qui résument les concepts et informations les plus importants. Cette méthode vous enseigne et vous entraine à identifier l’information essentielle.
Formulation de questions : En utilisant vos notes de la section de droite, réfléchissez aux questions qui pourraient vous être posées lors d’un examen et notez-les dans la section de gauche. Plus tard, vous pourrez vous en servir pour réviser activement et mieux comprendre les concepts clés, en vous assurant d’avoir bien saisi les points essentiels.
Résumer : En bas de la page, rédigez un résumé en utilisant vos notes de droite et les questions et informations de gauche. Cette section a pour but de vous aider à clarifier toute l’information que vous avez notée et se doit donc d’être une synthèse concise.

Quelques astuces pour optimiser la méthode Cornell :

Soyez concis : utilisez des mots-clés, des abréviations et des phrases courtes pour vos notes initiales.
Posez des questions significatives : les questions formulées dans la colonne de droite devraient aider à approfondir votre compréhension du sujet. Elles peuvent servir de points de discussion lors de la révision.
Révisez régulièrement : la méthode Cornell facilite la révision car vous avez déjà condensé les informations essentielles.
Personnalisez : vous pouvez adapter cette méthode à votre style de prise de notes. L’essentiel est de créer une structure qui vous aide à organiser l’information de manière pertinente.

La méthode Pomodoro : Améliorer votre productivité

La méthode Pomodoro est une technique de gestion du temps qui a été développée par Francesco Cirillo dans les années 1980. Elle est conçue pour améliorer la productivité en divisant le travail en intervalles de temps courts et concentrés, séparés par de courtes pauses.Le nom pomodoro signifie tomate en italien et la méthode tire son nom des minuteurs en forme de tomate que Cirillo utilisait initialement pour suivre son temps de travail.

Sélectionnez une tâche à accomplir
Réglez le minuteur sur 25 minutes
Travaillez sans interruption ni distractions
Lorsque le minuteur sonne, faites une pause de 5 minutes
Répéter le cycle trois fois
Après le quatrième pomodoro, faites une pause de 30 minutes

La méthode Pomodoro s’avère particulièrement efficace car elle génère un sentiment d’urgence et favorise la concentration pendant chaque période de travail, tout en offrant des pauses régulières pour prévenir la fatigue mentale. Elle incite également à prendre conscience du temps consacré à chaque tâche, ce qui permet une meilleure gestion de votre emploi du temps.

N’hésitez pas à adapter la méthode Pomodoro en fonction de vos préférences personnelles, en choisissant des intervalles de travail plus courts (15 minutes) ou plus longs (50 minutes), selon ce qui vous convient le mieux et ce qui optimise votre productivité.

La méthode Feynman : apprendre en enseignant

La méthode Feynman est une stratégie d’apprentissage développée par Richard Feynman, célèbre physicien et lauréat du prix Nobel en 1965. Reconnue pour son efficacité, cette méthode repose sur l’idée que pour véritablement comprendre un sujet, il faut être capable de l’expliquer de manière simple et claire, même à une personne qui ne connaît rien au sujet. Cette approche vise à approfondir la compréhension en éliminant toute confusion et en clarifiant les points faibles, afin de rendre le savoir facilement transmissible.

Choisissez un sujet
Commencez par sélectionner le sujet que vous souhaitez apprendre. Cela peut être un concept, une idée, une théorie, ou n’importe quel autre élément qui nécessite une compréhension approfondie.
Écrivez ce que vous savez
Prenez une feuille de papier et écrivez tout ce que vous savez déjà sur le sujet. Il peut s’agir de faits, de définitions, d’exemples ou de tout ce qui vous vient à l’esprit. Cette étape vous permet de clarifier votre niveau de compréhension actuel.
Enseignez le sujet
Imaginez que vous devez enseigner le sujet à une personne novice. Cela signifie que vous devez expliquer le concept de manière simple et concise, en utilisant des termes compréhensibles pour un néophyte. Cette étape vous oblige à simplifier le sujet, à le décomposer en idées claires et à éliminer le jargon.
Identifiez les lacunes
En essayant d’expliquer le sujet à un novice, il est probable que vous vous rendiez compte de certaines zones où votre compréhension n’est pas complète. Identifiez ces lacunes et notez-les.
Recherchez les réponses
Pour combler les lacunes que vous avez identifiées, retournez aux sources d’information (cours, livres, articles, etc.) et faites des recherches pour obtenir une compréhension plus approfondie des points problématiques.
Simplifiez encore
Après avoir effectué des recherches pour combler vos lacunes, rédigez à nouveau votre explication pour un néophyte. Cette fois, essayez de rendre le sujet encore plus simple et compréhensible.
Répétez le processus
Si vous avez toujours des zones de confusion ou si vous ne pouvez pas expliquer le sujet de manière simple, répétez les étapes 4, 5 et 6 jusqu’à ce que vous ayez une compréhension solide et que vous puissiez expliquer le sujet à un novice de façon claire.

La blurting method : Transformer votre manière de réviser

La blurting method est une technique de révision informelle, née de la combinaison de principes de psychologie cognitive tels que le rappel actif et le testing effect. Ces concepts, largement reconnus en pédagogie, renforcent la mémorisation en sollicitant directement la mémoire de l’apprenant, sans support visuel immédiat. En pratique, la blurting method consiste à exprimer spontanément sur papier tout ce que l’on sait sur un sujet donné, sans structure particulière et sans consulter ses notes.

Choisir le sujet
Choisissez un sujet précis à réviser, comme un chapitre ou un concept clé. L’objectif est de se focaliser sur un thème bien défini pour mieux structurer la révision et éviter de se disperser.
Lecture et compréhension
Lisez attentivement le sujet en vous concentrant sur les points clés et les détails importants. Cette première lecture prépare votre mémoire pour la restitution active qui suivra.
Restituer sans support
Mettez de côté vos supports de révision et prenez une feuille vierge. Notez tout ce dont vous vous souvenez sur le sujet, sans consulter vos notes ni organiser vos idées : écrivez simplement ce qui vous vient spontanément en tête.
Comparaison et correction
Après avoir restitué vos connaissances, comparez votre texte avec votre cours. Identifiez les informations oubliées ou mal comprises : ce sont celles-ci que vous devrez revoir en priorité.
Révision ciblée
Relisez votre cours en vous concentrant sur les éléments omis ou peu maîtrisés. Revenez-y plusieurs fois si nécessaire, idéalement dans les jours qui suivent, et intégrez-les lors d’une nouvelle session de blurting pour améliorer leur rétention.
Répétition et consolidation
Répétez cette méthode plusieurs fois, d’abord sur quelques jours, puis à des intervalles plus espacés pour intégrer les informations durablement. Avec chaque session, vous réduirez les oublis et renforcerez votre maîtrise du sujet. Cette répétition, étalée dans le temps, est la clé pour une mémorisation efficace et pérenne.

La méthode SQ3R : Lire pour mieux comprendre

La méthode SQ3R est un outil pour analyser un texte en détail et en mémoriser les informations essentielles à long terme.
SQ3R, c’est l’acronyme pour :

Survey (Survoler)
Question (Questionner)
Read (Lire)
Recite (Restituer)
Review (Récapituler).

Avec cette méthode, l’objectif n’est pas de lire rapidement mais de travailler efficacement le texte pour l’assimiler pleinement.

Survoler
La première étape consiste à survoler le texte afin d’en obtenir une vue d’ensemble. Avant de lire, prenez quelques minutes pour explorer les éléments visuels et structurants du document. Cette étape vous prépare à comprendre les grandes lignes et à anticiper les idées principales. Pour cela, examinez attentivement :

Les titres et sous-titres
Les mots en gras ou en italique
Les tableaux, graphiques ou images
Les éléments contextuels comme la table des matières, l’introduction ou encore les encadrés explicatifs.

Questionner
Après avoir obtenu une vue d’ensemble du texte, il est temps de vous poser des questions pour orienter votre lecture.
Cette étape vous aide à déterminer ce que vous cherchez et à focaliser votre attention sur les éléments les plus pertinents. Interrogez-vous sur les points essentiels :

Quelles informations importantes ce texte contient-il ?
Quels éléments dois-je retenir pour mon examen ?

Lire
Il est temps d’entrer dans le vif du sujet : la lecture. Pendant celle-ci, adoptez une approche dynamique :

Prenez des notes dans la marge pour annoter les points importants ou reformuler les idées essentielles.
Surlignez les idées clés et les passages particulièrement pertinents pour faciliter leur repérage ultérieur.
Ajoutez un résumé à la fin de chaque paragraphe afin de vous en souvenir sans avoir à relire l’intégralité du texte.

Restituer
Une fois votre lecture terminée, il est temps de vérifier ce que vous avez réellement compris et assimilé. Pour cela, reformulez les informations avec vos propres mots. Utilisez des outils pratiques pour organiser vos idées :

Créez des cartes mentales qui relient les concepts entre eux, facilitant ainsi leur compréhension globale.
Rédigez des résumés synthétiques en mettant en avant les points essentiels.
Élaborez des listes de mots-clés pour mémoriser les notions principales.
Puis expliquez ce que vous avez appris à quelqu’un d’autre ou à vous-même. Cela permet de repérer les zones encore floues et de consolider votre compréhension.

Récapituler
La dernière étape consiste à récapituler pour ancrer durablement les connaissances acquises.

Relisez vos notes et vérifiez si les questions de l’étape 2 ont trouvé une réponse, confirmant ainsi votre compréhension.
Reliez les nouvelles informations à vos connaissances pour créer un réseau d’idées, facilitant mémorisation et compréhension.
Synthétisez tout sur une fiche.

Savoir comment étudier efficacement est une compétence essentielle pour réussir ses études et atteindre ses objectifs académiques. Les méthodes présentées dans cet article – Cornell, Pomodoro, Feynman, blurting, et SQ3R – offrent des solutions concrètes pour organiser vos révisions, améliorer votre mémorisation et booster votre productivité. Ces techniques ne sont pas seulement des outils : elles sont des alliées qui vous aident à progresser en toute sérénité.

Prenez le temps d’expérimenter ces approches et adaptez-les à vos besoins pour transformer vos sessions d’étude. Avec une pratique régulière et bien pensée, vous saurez exactement comment étudier pour réussir vos examens ou vos projets.